Донором может стать каждый гражданин Российской Федерации (независимо от места постоянной регистрации) или иностранный гражданин, пребывающий в России на законных основаниях 1 год и более, достигший 18 лет и прошедший медицинское обследование специалистами Службы крови перед донацией. Поэтому не забудьте, пожалуйста, взять с собой паспорт.

1. Обращение в регистратуру
Здесь Вам нужно показать свой паспорт. Работники Центра крови удостоверятся, соответствуют ли сроки вашей последней донации интервалам указанным в пункте Д. Если сроки интервалов не нарушены, Вам выдадут анкету, где необходимо указать сведения о состоянии своего здоровья и образе жизни.

2. Далее нужно сделать анализ крови
Для этого донор должен сдать кровь из пальца, чтобы можно было определить группу крови, резус, уровень гемоглобина и других показателей. От результатов анализа крови зависит, сможет ли человек сдать кровь.

3. Затем Вам предстоит пройти прием у врача-трансфузиолога
Врач проведет осмотр, изучит результаты анализа крови, задаст дополнительный вопросы о состоянии Вашего здоровья и примет итоговое решение о допуске к сдаче крови.

4. Следующий шаг самый приятный - это буфет
Перед тем, как отправиться на донацию, донору предлагают немного поднять настроение сладким чаем с печеньем. Это поддерживает баланс жидкости в организме, повышает давление и увеличивает количество углеводов в крови, что улучшает кровоток и самочувствие донора во время и после кроводачи.

5. Сдача крови или ее компонентов
Процедура осуществляется в максимально комфортных для донора условиях, в специальном донорском кресле. Кожа в месте укола дезинфицируется, после чего производится процедура забора крови или ее компонентов, при этом используются только стерильные одноразовые инструменты. После окончания процедуры на локтевой сгиб накладывается повязка, которую можно будет снять через 3 часа. Рекомендуется не торопиться и еще какое-то время посидеть, не нагружая организм ходьбой после потери крови. При сдаче цельной крови в ходе короткой процедуры, 10-15 минут, у донора берут 450 мл крови. Сдача клеток крови и плазмы занимает больше времени (сдача плазмы — около сорока минут, сдача тромбоцитов — до полутора часов).

6. Справки
После сдачи крови донору выдают справку, по которой можно воспользоваться одним оплаченным днем отдыха, а также выдают компенсацию на питание.

☒ Накануне и в день сдачи крови (ее компонентов) не рекомендуется употреблять жирную, жареную, острую и копченую пищу, а также молочные продукты, яйца и масло. Натощак сдавать кровь и ее компоненты не нужно!
☒ Не следует сдавать кровь после ночного дежурства или просто бессонной ночи.
☒ Не планируйте сдачу крови непосредственно перед экзаменами, соревнованиями, сдачей проекта, на время особенно интенсивного периода работы и т. п.
☒ За 48 часов до визита на станцию переливания нельзя употреблять алкоголь, а за 72 часа — принимать лекарства, содержащие аспирин и анальгетики.
☒ За час до сдачи крови (ее компонентов) следует воздержаться от курения.
☑ Лучше пить сладкий чай с вареньем, соки, морсы, компоты, минеральную воду и есть хлеб, сухари, сушки, отварные крупы, макароны на воде без масла, овощи и фрукты.
☑ Утром нужно легко позавтракать, а непосредственно перед процедурой донору положен сладкий чай.
☑ Медики установили, что лучше всего на кровопотерю организм реагирует именно в утренние часы. И чем раньше происходит донация, тем легче переносится эта процедура.
☑ При себе необходимо иметь паспорт.

☑ Непосредственно после сдачи крови посидите расслабленно в течение 10–15 минут.
☑ Если вы чувствуете головокружение или слабость, обратитесь к персоналу. Самый простой способ победить головокружение: лечь на спину и поднять ноги выше головы, либо сесть и опустить голову между колен).
☑ Старайтесь обильно и регулярно питаться в течение двух суток.
☑ Употребляйте повышенное количество жидкости в течение двух суток.
☑ Ограничений по вождению автомобиля в день кроводачи нет. За руль мотоцикла можно садиться через 2 часа после кроводачи.
☒ Воздержитесь от курения в течение часа до и после кроводачи.
☒ Не снимайте повязку в течение 3–4 часов, старайтесь , чтобы она не намокла.
☒ Старайтесь не подвергаться значительным физическим нагрузкам в течение суток.
☒ Воздержитесь от употребления алкоголя в течение суток.
☒ Прививки после сдачи крови рекомендуются делать не ранее, чем через 10 суток.